ACTIVIDAD
Aerobaile
Si te gusta la música y el baile, esta es tu actividad.
A la vez que tonificas tu cuerpo y lo haces más esbelto y sano, te divertirás tanto que el tiempo se te pasará volando.
Beneficios
-
Aumentas la fuerza -
Tonificas tus músculos -
Quemas calorías -
Liberas tensiones
