El Complejo Deportivo Santa Cruz-Ofra ofertará más clases de yoga a partir del próximo martes, día 15 de noviembre, para atender las sugerencias de los usuarios del centro, que demandaban más horas semanales de esta actividad.

Las nuevas clases, que se impartirán también en la Sala Wellness, serán los martes y jueves de 17:15 a 18:00 horas y se sumarán a las ya existentes los lunes y miércoles a las 10:00 y a las 20:00 horas, los martes y jueves a las 19:15 horas y los viernes a las 08:00 y 10:15 horas, con lo que el centro ofertará un total de diez horas semanales de yoga a sus abonados.

El yoga es una disciplina que ayuda a equilibrar el cuerpo y la mente y que puede complementarse con otras actividades como la meditación o el body balance (yoga, taichí y pilates) que también oferta el centro para todos sus socios.

Quiero ver todas las actividades que hay